Recipes (1111)
Homework (182)
มะพร้าวมัทฉะ
อ่าน 86 ครั้ง
มาทำเครื่องดื่มเฮลตี้ ราคามิตรภาพกินเองได้ง่ายๆที่บ้านกันครับ เมนูนี้ไม่เติมน้ำตาล ได้ความหวานจากน้ำมะพร้าวแท้ๆ เราชอบสีฟ้าเข้มๆก็ใส่บลูสไปรูลิน่าเยอะๆ
แอปเปิ้ลนมอัลมอนด์สมูทตี้
อ่าน 722 ครั้ง
แอปเปิ้ลนมอัลมอนด์สมูทตี้ ไม่ใส่น้ำตาล หอมแอปเปิ้ล ได้รสหวานจากแอปเปิ้ลมิแรนด้า อมเปรี้ยวนิดๆเข้ากันดีกับนมอัลมอนด์มาก
Dragon Fruit Smoothie Bowl
อ่าน 532 ครั้ง
แก้วมังกรสมูทตี้โบล์ว เมนูของหวานแสนอร่อย มีประโยชน์ ดีต่อระบบลำไส้
Acai Bowl
อ่าน 5.3k ครั้ง
เมนูของหวานเพื่อสุขภาพ ได้ความหวานจากผลไม้ มีประโยชน์จากผลไม้ต่างๆ ได้ใยอาหารและวิตามินเน้นๆ ทำเองได้ง่ายๆ อร่อยด้วย
🍓🍌🫐
Blue Super Fruits
อ่าน 317 ครั้ง
อาซาอิสีฟ้า จริงๆคือ บลูสไปรูลิน่า ผสมกับผลไม้แช่แข็งปั่น รสชาติหวานอมเปรี้ยว กลิ่นหอม นำไปแช่ฟรีซอีกรอบ แต่งหน้าด้วยผลไม้สด ราดซอสช็อคโกแลตโปรตีน อร่อยรสหวานอมเปรี้ยว ตัดกับซอสช็อคโกแลตฟัจน์เข้มข้น อร่อย แบบเฮลตี้ และมีประโยชน์